Vielleicht möchten Sie sich grundsätzlich informieren, um vorzusorgen oder Sie haben vor kurzer Zeit einen lieben Angehörigen in den Tod begleitet, vielleicht geschah alles ganz plötzlich und Sie sind mit all den Angeboten im Internet überfordert. Was ist Ihr Anlass?

Wie auch immer Ihre Antwort lautet: Wir schauen uns alles ganz in Ruhe – Schritt für Schritt – an.
Gehen wir der Reihe nach vor, so, wie ich Sie auch in einem persönlichen Gespräch über die Bestattungskosten aufklären würde.

Bestattungskosten

Eine Bestattungsrechnung umfasst immer drei Teile:

• Eigenleistungen inkl. Mwst.
• Fremdleistungen
• Auslagen/Gebühren

Die Eigenleistungen

sind die Positionen, die der Bestatter Ihnen direkt in Rechnung stellt: Wie beispielsweise die Überführung Ihres verstorbenen Angehörigen, den Sarg, die Urne, den Trauerdruck, die Gestaltung, Begleitung und Organisation der Abschiedsfeier. Ich möchte Sie gern auf einen ganz wichtigen Aspekt unserer Arbeit aufmerksam machen: Der Bestatter ist Ihr Begleiter und sollte Ihnen helfen, Ihren ganz persönlichen Weg zu gehen. Grundsätzlich haben Sie die Freiheit den letzten Weg für Ihren Verstorbenen so zu gestalten, wie er ihm entsprochen hätte. Sie habe grundsätzlich die Freiheit Ihren Abschied so zu gestalten, wie er Ihnen entspricht. Haben Sie den Mut Ihre Wünsche auszusprechen. Sorgen Sie für sich!

Die Fremdleistungen

sind die Positionen, die der Bestatter Ihnen mit einem angemessenen Aufschlag (manchmal gibt er die Kosten auch eins-zu-eins weiter) weiterberechnet: Das können Blumen für die Trauerfeier, die musikalische Begleitung durch einen Organisten, die Ansprache des Trauerredners oder Sargträger sein. Auch die Kosten für einen Grabstein oder einen sogenannten Leichenschmaus gehören dazu. Viele vergessen diese Kosten und lassen sich von vermeintlich günstigen Angeboten in die Irre führen. Fragen Sie am besten direkt bei Ihrem Bestatter des Vertrauens nach.

Auslagen und Gebühren

Zu den Auslagen und Gebühren gehört beispielsweise die Rechnung vom Arzt für die Ausstellung der Todesbescheinigung; Gebühren für die klimatisierten Räume im Krankenhaus oder auf dem Friedhof und die Kosten für das Grab und dessen Gestaltung.

Sie merken, dass viele verschiedene Positionen zusammenkommen, die schlussendlich die hohen Kosten einer Bestattung erklären. Aus meinen Begleitungen weiß ich, dass viele die Kosten nicht gerechtfertigt finden – und ich kann sie verstehen. Doch weiß ich auch, wie viel Arbeit im Hintergrund durch gute BestatterIn geleistet wird.

Sinnvoll vorsorgen

Das Bürgerliche Gesetzbuch regelt, dass die Kosten der Bestattung aus dem Erbe des Verstorbenen zu bestreiten sind. Seit 2004 gibt es kein Sterbegeld mehr. Man könnte meinen, dass die Krankenkassen zu mindestens die Gebühren für den Totenschein bezahlen aber, dem ist nicht so! Entsprechend werden die Bestattungskosten anteilig vom jeweiligen Erbteil der Erben abgezogen. Auch wenn das Erbe für eine würdevolle Bestattung nicht reichen sollte, nimmt dies die Erben nicht aus der Pflicht. Der Abschluss einer Sterbegeldversicherung kann tatsächlich Sinn machen – allerdings, sollte diese Entscheidung immer im Einzelfall getroffen werden. Die Kosten für die Bestattung werden dann über die Versicherung beglichen. Eine Sterbegeldversicherung ist zweckgebunden und kann daher nicht von Dritten, beispielsweise der Pflegekasse, ihrem Zweck entfremdet werden. Die Entscheidung eine Sterbegeldversicherung abzuschließen sollte gut überlegt sein. Die Anbieter unterscheiden sich in Optionen wie Eintrittsalter und der Länge der Einzahlungsdauer.

Ich persönlich habe mich für eine Sterbegeldversicherung entschieden. Denn es ist mir wichtig, dass sich meine Familie im Todesfall nicht um Geldfragen sorgen muss, sondern dass Raum und Zeit für einen ganz persönlichen Abschied ist.

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Die TRAUERBOX ist ein eine Erste-Hilfe-Paket für Menschen, die einen nahestehenden Angehörigen verloren haben.

In diesem Beitrag möchten wir Ihnen die Ergebnisse der Umfrage zur TRAUERBOX vorstellen. Grundlage der Umfrage sind die Meinungen und Wahrnehmungen der rund dreißig Teilnehmer. Das Konzept und die Inhalte unserer, bis zu diesem Zeitpunkt entwickelten TRAUERBOX, war den Teilnehmenden bekannt. Es ging uns bei der Umfrage um eine Ergänzung der bereits erarbeiteten Inhalte, daher zielen die Fragen auf die Vollständigkeit ab.

Was motiviert Sie an dieser Umfrage teilzunehmen?

33% Die Unterstützung Betroffener

25% Der berufliche Hintergrund

25% Eine persönliche Trauererfahrung

17% Das Thema Trauer

Wir hoffen, dass wir mit der TRAUERBOX einen Begleiter entwickelt haben, der viele Menschen ermutigt sich mit Trauer auseinanderzusetzen.

Was hat Ihnen in der Zeit der Trauer geholfen?

50% Austausch

18% Erinnerungen

18% Familie

14% Zeit

Die TRAUERBOX bietet verschiedene Anregungen, wie der Austausch mit dem sozialen Umfeld gestaltet werden kann.

Was hat Ihnen besonders gefehlt?

36% Verständnis

36% Unterstützung durch das Umfeld

14% Professionelle Hilfe

14% Unterstützung allgemein

Die TRAUERBOX bietet verschiedene Anregungen, wie der Trauernde für sich sorgen kann. Gleichzeit enthält Sie Anregungen, wie man das Umfeld für seine Situation sensibilisieren kann.

Welche weiteren Utensilien sollte die TRAUERBOX beinhalten?

43% Kerze

29% Tagebuch

28% Fotorahmen

Wir haben die Anregungen aufgegriffen und eine besondere Kerze beigefügt, die den Betroffenen Licht und Trost spendet.

Durch wen möchten Sie die TRAUERBOX empfangen?

42% Freunde & Begleiter

29% Bestatter

19% Sonstige / online Shop

10% Trauerbegleiter

Wir haben uns dazu entschlossen die TRAUERBOX auf zwei unterschiedlichen Wegen zu den Menschen zu bringen. Zum einen wird es sie auf unserer Seite zum Versand geben und zusätzlich werden wir sie in unserem Bestatternetzwerk anbieten.

Unser Fazit

Der Beitrag Ergebnisse zur Umfrage der TRAUERBOX erschien zuerst auf trauer in Liebe.

„Es sind die Krisen und Übergänge im Leben,
unsere Haltung und Weise mit ihnen umzugehen,
die uns prägen und zu dem werden lassen, der wir sind.“

 Johanna Wilke

Dies ist der erste Jahresrückblick für trauer in Liebe und damit etwas sehr Besonderes. Denn nicht nur der anstehende Jahreswechsel lädt zum feiern ein, sonder auch die Seite trauer in Liebe besteht nun seit sechs Monaten.

Die Ereignisse der letzten sechs Monate

trauer in Liebe geht online

„Liebe Leser, mein Name ist Johanna Wilke, ich bin Sterbeamme und Bestatterin und heute möchte ich Euch meinen Blog trauer in Liebe vorstellen!“, mit diesen einleitenden Worte habe ich im Juni 2015 meinen Blog der Öffentlichkeit vorgestellt.

TRAUERBOX© – Eine Idee wird geboren

Noch im gleichen Monat wurde die Idee der TRAUERBOX entwickelt – Hilfe zur Selbsthilfe im Trauerfall. Ein erstes Konzept und Design hatten wir bereits im Juli 2015 erarbeitet.

FORUM Bestattermesse Mannheim

Ende September 2015 nahmen wir mit der TRAUERBOX an unserer ersten Messe teil. Dort hat sich die TRAUERBOX großem Interesse vom Fachpublikum erfreut.

International Funeral Award (IFA)

Wir wagten den Schritt und reichten unsere Produktpräsentation zum Internationalen Funeral Award ein.
Im Oktober 2015 gewann die TRAUERBOX den 2. Platz auf der Preisverleihung des IFA.

Meine Gedanken zur TRAUERBOX – Johanna Wilke

„In der Trauer bin ich weder Sterbeamme noch Bestatterin, ich bin Mensch. Das Wissen um die Prozesse nach einem Todesfall, haben mich erahnen lassen, dass es einen Weg durch die Trauer gibt. Gleichzeitig ist mir deutlich geworden, dass es im Umgang mit Trauer oft an den ganz praktischen Dingen fehlt – Erste-Hilfe für die Seele! Die TRAUERBOX – vielleicht ist sie ein Antwort, doch auch nur dann, wenn der, der sie nutzt sich mit ihr in seiner Trauererfahrung frei fühlt.“

Meine Gedanken zur TRAUERBOX – Timm Wienberg

„Unmittelbar nach dem plötzliche Tod meines Vaters, haben mir die ganz praktischen Dinge geholfen. Wir haben uns selbst, ohne dass es uns wirklich bewusst war, Erste-Hilfe geleistet, indem wir verschiedenes ausprobierten. Diese Erfahrungswerte wollen wir in der TRAUERBOX zu einem individuellen Angebot zusammenfassen, denn Trauer braucht Angebote. Daraus darf jeder wählen, was sich für ihn richtig anfühlt.“

Umfrage und BETA-Leser

Über facebook riefen wir zu einer Umfrage für die TRAUERBOX auf, an der sich viele Menschen beteiligten. Im November 2015 konnten wir die Ergebnisse zusammen mit den Rückmeldungen der BETA-Leser auswerten und das Profil der TRAUERBOX schärfen. Wir möchten uns auch an dieser Stelle nochmals herzlich für die Unterstützung der Freiwilligen bedanken.

Dieser Jahresrückblick macht uns deutlich, welches Potential in dem Blog und unseren Ideen liegt. Der öffentliche Zuspruch ermutigt uns diesen Weg kraftvoll und beherzt weiterzugehen, damit der bewusste Umgang mit Sterben, Tod und Trauer einen Platz in der Mitte unserer Gesellschaft bekommt.

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Gerüche lassen Erinnerungen lebendig werden und führen uns in intensive Erlebnisse zurück. Und genau deshalb sind sie so wertvoll für die Begleitung im Sterbeprozess.

Welcher Duft ist der Duft Ihrer Kindheit?

Vor diesem Hintergrund schafft die Anwendung von ätherischen Ölen in der Sterbebegleitung eine neue Lebensqualität. Dabei können diese auf verschiedene Weise angewendet werden:

Aromapflege für Sterbende: Anwendungsmöglichkeiten

• Raumduft
• Einreibung
• Anwendung auf den Ohrläppchen
• Trockeninhalation
• Waschung
• Aromaspray

Die Anwendung von ätherischen Öle kann dabei helfen Symptome, wie Übelkeit, Angst, Unruhe und Schmerz zu lindern.

Wenn Sie selbst eine Ihnen nahestehende Person im Sterbeprozess begleiten, dann können Sie in den folgenden Schritten vorgehen um heraus zu finden, ob eine Anwendung mit Duftölen eine Unterstützung für das Wohlbefinden sein kann:

Begegnung

Berührung

Begleitung

Die Begegnung

Schaffen Sie zunächst eine vertraute Atmosphäre und finden Sie in einem Gespräch heraus, ob die Anwendung einer Aromapflege ein Bedürfnis sein könnte. Sprechen sie über Erinnerungen und innere Bilder, die durch ein ätherisches Öl wiederbelebt werden könnten. So hat das Gespräch über die Anwendung der Düfte auch eine Funktion als Türöffner. Ist Ihnen ein Gespräch auf Grund des fortgeschrittenen Sterbeprozesses nicht mehr möglich, können Sie nach Ihrem eigene Gefühl und der Empfehlung eines Fachgeschäfts oder eines Aromatherapeuten Öle nach Ihrer Wirkung anwenden.

Die Berührung

Die Sinneswahrnehmungen sind im Sterben wesentlich stärker als wir uns das vorstellen können. Daher ist sowohl die feine Anwendung von Düften, als auch eine zarte Berührung eine entspannungsfördernde und einfühlsame Geste. Nehmen sie sich dafür ausreichend Zeit.

Die Begleitung

Der gemeinsame Prozess im Umgang mit den Düften ist nicht nur für den Sterbenden eine wertvolle Steigerung seiner Lebensqualität. Ein Gespräch oder auch einfach nur die Berührung schaffen eine tiefe Nähe und können eine heilsame Wirkung für den Sterbenden und den Angehörigen bedeuten.

Mögliche Fragen für ein Gespräch

• Was kommt in den Sinn?
• Wie duftet es?
• Welchen Einfluss hat der Duft auf die Stimmung?
• An was erinnert der Duft?

Durch die Reflektion dieser Fragen kann Ihr Angehöriger tief in sich hineinspüren und mit sich selbst in den Kontakt kommen.

Anwendungsempfehlungen

Trockeninhalation

Bei der Trockeninhalation tröpfeln Sie 1-2 Tropfen Ihres ausgewählten Öls auf einen kleinen Tupfer und legen diesen dann in einen kleinen Becher. Halten Sie nun den kleinen Becher ca. eine handbreit vorsichtig unter die Nase Ihres Angehörigen. Vielleicht probieren Sie es zunächst bei sich selbst um die Intensität des Duftes wahrnehmen zu können! Meine Empfehlung ist an dieser Stelle das Zitronenöl:

• es hat eine angstlösende und erfrischende Wirkung.

Einreibung für die Hände

Bevor Sie eine Einreibung machen, sollten Sie durch das Anlegen eines warmen Wickels die Hautporen Ihres Angehörigen öffnen. Legen Sie dazu ein Handtuch in warmes Wasser ein und dieses dann um die Hände. Nach ein paar Minuten ist die Haut bereit für eine Behandlung. Hierzu nehmen Sie:

• auf 5 ml Basis Öl (Olive-,Sesamöl)
• 1-2 Tropfen Ihres Ätherischen Öls (z.B.: Rosenöl)

Nun reiben Sie damit sanft die Hände ein. Ist am Ende noch etwas Öl übrig, können Sie es mit einem Handtuch leicht abtupfen.

Die Menge macht das Gift

Bei der Anwendung von Ätherischen Ölen sollten Sie beachten, dass all diese Mittel sehr hoch konzentriert sind. Nutzen sie also nur geringe Mengen (1-2 Tropfen Öl). Wenn Sie sich unsicher sind, nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf!

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„Den Schmerz um den Verlust eines Menschen nicht verarbeiten können!“

Zu Beginn möchte ich sagen, dass Trauer immer eine individuelle Erfahrung ist. Dieser Eintrag ist nicht dazu da Trauer zu klassifizieren sondern ihre Tragweite zu verdeutlichen. Trauer ist kein Gefühl, was sich unbeachtet in der Ecke abstellen lässt. Sie will gesehen werden.

Trauer kann seelisch, psychisch und physisch krank machen. Man spricht dann von der pathologischen Trauerreaktion. Das Gefühl konnte nicht verarbeitet und der Verlust nicht in das Leben integriert werden. Die Trauer bleibt unbewältigt.

„Der Unterschied zu einem „normalen“ Trauerprozess liegt in der Dauer und Stärke!“

Mögliche Ursachen für eine pathologische Trauerreaktion

In vielen Fällen sind die Todesumstände, bei einer pathologischen Trauerreaktion, sehr traumatisch gewesen. Zum Beispiel bei einem Unfall, einer Katastrophe, einem Suizid oder Mord. Auch der Verlust eines Kindes kann eine traumatische Erfahrung darstellen. Diese Todesfälle geschehen oft unerwartet und plötzlich. Sie wirken von außen ein und lassen den Betroffenen erstarrt im Schock und ohnmächtig zurück. Dieser Tod ist unberechenbar und nicht natürlich. Genau das macht es dann so schwer zu begreifen, was geschehen ist. Da sind die Fragen nach dem Warum? Der Schuld? Dem Versagen? Und dann bleibt nicht mehr viel übrig. Der Schock, die Ohnmacht und die Fassungslosigkeit sind meist nicht nur auf Seiten der Angehörigen sondern auch auf Seiten der Polizei, Seelsorger und Bestatter spürbar.

„Wie kann man erkennen, welchen Verlauf die Trauererfahrung nimmt?“

Symptome

Chronische Trauer

Eine chronische Trauerreaktion zeigt sich durch eine anhaltende Dauer und die fehlende Integration des Verlustes. Der Trauernde ist sich dessen bewusst. Schafft es jedoch nicht aus eigener Kraft die Trauererfahrung zu verarbeiten.

Verzögerte Trauer

Wenn eine Trauerreaktion verzögert auftritt, sind nicht gelebte Gefühle im Zusammenhang mit dem Verlust oft die Ursache. erlebt der Betroffene dann erneut einen Verlust, kann die Trauer sich um so stärker und ausgeprägter zeigen.

Übertriebene Trauer

Diese Trauerreaktion ist heftig und oft ohne professionelle Unterstützung nicht zu bewältigen. Die Verlusterfahrung löst Angstzustände und Panik aus. Oft entwickelt der Betroffene eine krankhafte Angst vor dem Tod. Die Sehnsucht nach dem verstorbenen und die Angst ohne ihn nicht leben zu können bestimmen den Alltag.

Verdrängte Trauer

Eine regelmäßige Reaktion auf verdrängte Trauer sind psychosomatische Symptome. Es ist schwer diese Form der Trauer zu erkennen. In den meisten Fällen ist es den Betroffenen gar nicht bewusst, dass ihr Körper die Verdrängten Gefühle durch Krankheitsbilder kompensiert.

„Trauerarbeit – ein Weg den Verlust und die Liebe zu dem Verstorbenen zu integrieren.“

Ansätze für den Umgang mit pathologischer Trauer

Grundsätzlich ist eine professionelle Unterstützung durch Psychologen und Psychotherapeuten mit Spezialisierung im Bereich Trauer und Trauma sehr ratsam. Das Institut für Trauerarbeit unterstützt bei der Suche nach geeigneten Ansprechpartnern. Das Ereignis des Todes kann eher in die neue Lebenssituation intergriert werden, wenn der Trauernde mit der Zeit den Mut entwickelt, sich den Erfahrungen und Gefühle um den Verlust des Angehörigen bewusst zu stellen.

Welche Erfahrungen haben Sie gemacht?

Der Beitrag Pathologische Trauer erschien zuerst auf trauer in Liebe.

Im 1. Teil finden Sie einfühlsame Anregungen für den Sterbefall, im 2. Teil erhalten Sie eine Checkliste für ein gutes Beratungsgespräch, im 3. Teil erfahren Sie, welche Bedeutung die Abschiednahme hat, im 4. Teil finden Sie vielfältige Ideen für die Gestaltung der Abschiedsfeier und im 5. Teil bekommen Sie Rat für den Ablauf der Beisetzung.

„Was zeichnet die Beisetzung für Sie aus?“

Die Beisetzung

Die Beisetzung ist „der letzte Weg“ des Verstorbenen auf der Erde. Das bedeutet, dass die sterblichen Überreste also der Leichnam oder die Asche, an einem für solche Zwecke vorgesehenen Platz, der Erde zurückgegeben wird.

Den letzten Weg gemeinsam gehen

Das Geleit zum Grab stellt ein wichtiges Verbindungsstück im Abschiedsprozess dar. Denn der Moment der Beisetzung schließt den irdischen Prozess, für den Verstorbenen, endgültig ab. Der Körper wird der Erde übergeben und so in den Kreislauf der Natur zurückgeführt. Stellen Sie sich einmal vor, dass dieser Weg ähnlich dem ist, den jemand geht, wenn er sich auf eine Reise, in eine andere Stadt oder ins Ausland begibt. In der Regel, verspüren Sie den Impuls, Ihren Angehörigen auf diesem Weg zu begleiten und ihn, z. B.: am Bahnhof oder Flughafen zu verabschieden. Oft warten Sie, bis der Zug abgefahren oder das Flugzeug abgehoben ist. Erst dann wenden Sie sich Ihren Aufgaben wieder zu. Ich glaube, dass es am Ende des Lebens genau so wichtig ist, diesen Weg zu begleiten. Ein ganz natürlicher Schritt, durch den man auf seinem persönlichen Trauerweg der Heilung ein Stückchen näher kommt.

„Haben Sie mal darüber nachgedacht, die Urne selbst zu tragen?“

Die Urne oder den Sarg selbst tragen

Oft findet die Beisetzung direkt nach der Abschiedsfeier statt. Der Bestatter bietet bereits im Beratungsgespräch an, dass der Sarg oder die Urne durch entsprechende Träger zur Grabstelle getragen werden kann. Sie haben jedoch immer die Möglichkeit, die Urne oder den Sarg selbst zu tragen. Setzen Sie sich vor dem Tag der Beisetzung mit dieser Möglichkeit auseinander, dann können Sie auch kurzfristig entscheiden, was sich für Sie an dem Tag gut anfühlt. Der Gedanke daran mag Ihnen zunächst vielleicht befremdlich erscheinen. Sie brauchen jedoch keine Angst zu haben. Der Bestatter wird Sie anleiten und zu jeder Zeit an Ihrer Seite sein um Sie zu unterstützen.

„Das Grabgeleit in Stille oder mit Musik und Gesang?“

Der Weg in Stille oder mit klangvoller Ausgestaltung

Der Weg zum Grab kann in Stille gegangen werden. Dies ist in Deutschland sehr gebräuchlich. Wenn der Verstorbene in der Kirche war, ertönen im Hintergrund die Glocken der Kapelle. Es ist aber auch möglich diesen Weg durch Musik oder Gesang zu begleiten. In verschiedenen, afrikanischen Völkern ist es üblich, dass die Trauergemeinde den gesamten Weg über gemeinsam singt. Die Klänge entfalten nicht nur im Außen ihre Kraft sondern tragen auch innerlich zu einer Heilung bei, da die Vibrationen das Erleben des Abschiedsprozesses vertiefen und so einen Zugang zu den eigenen Gefühlen schaffen.

„Was möchten Sie Ihrem Angehörigen mit in das Grab geben?“

Das Nachwerfen von Erde oder Blütenblättern

In vielen Regionen Deutschlands ist es Brauch, Sand oder Erde in das Grab nachzuwerfen – und doch fühlt sich dies für viele nicht mehr richtig an. Viel sanfter fallen Blütenblätter. Ein feines Ritual, das auch besonders für Kinder geeignet ist. Sorgen Sie für sich und lassen Sie sich auch an dieser Stelle ausführlich von dem BestatterIn Ihres Vertrauens beraten.

Die anonyme Beisetzung

Immer häufiger entscheiden sich Angehörige dafür, eine Beisetzung anonym durchzuführen. Genau bedeutet das, dass ein Friedhofsmitarbeiter die Urne oder den Sarg zu einem, der Familie und Freunden, unbekannten Zeitpunkt der Erde übergibt und beisetzt.

„Warum würde Sie sich für oder gegen eine anonyme Beisetzung entscheiden?“

Es kann auch sein, dass der Verstorben zu Lebzeiten bestimmt hat, dass er einmal anonym beigesetzt werden möchten. Dies kann dann zu Konflikten führen, wenn die Angehörige sich einen feste Platz zum trauern wünschen. Wenn Sie sich bereist im Leben mit diesem Fragen auseinandersetzen, nehmen Sie nicht nur sich selbst sondern auch ihrer Familie eine große Last von den Schultern. Ich möchte Ihnen raten, sich Zeit für ein Gespräch zu nehmen. Erzählen Sie ihrer Familie davon, wie sie gern bestattet werden möchten und fragen sie unbedingt nach ob ihr Ehemann oder ihre Kinder etwas anderes brauchen. Wenn Sie gemeinsam dieses Thema anschauen, sind sie nicht allein und jeder kann mit seinen Bedürfnissen gehört werden.

Zum Abschluss

Die fünfteilige Reihe  „Bestattungswissen“ soll Ihnen ein Leitfaden in der individuellen Ausgestaltung des Abschieds sein. Wichtig ist, dass Sie sich bewusst machen, dass Sie die Wahl haben und die Freiheit, sich für das eine oder das andere zu entscheiden.

Haben Sie weitere Fragen zu diesem Thema? Lassen Sie mich gern wissen, was Sie beschäftigt.

Der Beitrag 5. Teil „Bestattungswissen“ – Die Beisetzung erschien zuerst auf trauer in Liebe.

Im 1. Teil finden Sie einfühlsame Anregungen für den Sterbefall, im 2. Teil erhalten Sie eine Checkliste für ein gutes Beratungsgespräch, im 3. Teil erfahren Sie, welche Bedeutung die Abschiednahme hat, im 4. Teil finden Sie vielfältige Ideen für die Gestaltung der Abschiedsfeier und im 5. Teil bekommen Sie Rat für den Ablauf der Beisetzung.

Was hat die Verstorbene Person aus Ihrer Mitte ausgezeichnet und wie kann ihre Einzigartigkeit in den Mittelpunkt gestellt werden?

Die Abschiedsfeier

Die Abschiedsfeier, ist der Anlass, nach dem Tod eines Menschen, zu dem sich alle Verwandten und Bekannten zusammenfinden, die in einer Beziehung zu dem Verstorbenen standen. Ich werde in diesem Blog – Artikel von der Abschiedsfeier sprechen, gebräuchlicher Weise, wird dieser Anlass aber auch Trauerfeier genannt. Persönlich wünsche ich mir, dass der Tag der Abschiedsfeier, in der Zukunft hoffnungsvoller und lebendiger gestaltet wird. Und in dem Wort Abschied, liegt nun mal, die Hoffnung auf ein Wiedersehen verborgen!

Die Lebensmelodie gibt den Takt an

Aus der kirchlichen Liturgie sind Ihnen vielleicht, die einen oder anderen Bestandteile einer solchen Zeremonie bekannt. Die Trauerfeier ob kirchlich oder weltlich, dient der Achtung und Würdigung des Lebenswerkes einer verstorbenen Person. In diesem Kontext sollte der Rahmen also entsprechend der Lebensmelodie, des Verstorbenen gestaltet werden.

Es gilt kein „muss“ sondern nur ein „kann“!

Ein buntes Fest der Erinnerung

Stellen Sie sich einmal vor, dass dieser Anlass wie ein Fest ist. Das Wort Abschiedsfeier beinhaltet sogar diesen Begriff. Es ist ein Fest in Erinnerung an den Verstorbenen. Alle Menschen, die an diesem Tag zusammenkommen, tragen ihre ganz persönlichen Bilder und Erlebnisse, mit dem Verstorbenen in ihrem Herzen. An diesem, wie an kaum einem anderen Tag, werden nun unendlich viele dieser Erinnerungen lebendig. Da kann man nur sagen: „Was für ein wertvoller Schatz!“.

Abschiednehmen tut weh

Und doch, dieser Tag tut so unendlich weh! Denn er bezeichnet den Abschluss des gemeinsamen Lebensweges. An dieser Stelle, möchte ich Ihnen sagen, dass genau das sein darf! Eine Co-Existenz von Trauer und Liebe! Sie dürfen sich beidem hingeben, den wohltuenden Erinnerungen und den quälenden Schmerzen, die Sie ergreifen!

Die Lieblingsblumen

Wenn man an eine Abschiedsfeier denkt, kommen einem schnell Bilder von unterschiedlich gestalteten Blumenarrangements. In den meisten Fällen, werden auch Blumen ausgewählt, die der Verstorbene gern gehabt hat. Das ist eine wundervolle Art, seine Zuneigung zu zeigen und gleichzeitig möchte ich noch auf weitere Möglichkeiten aufmerksam machen, die in diesem Zusammenhang eine wundervolle Wirkung haben könnten.

Persönliche Gegenstände

Die Persönliche Gegenstände, wie z.B.: Bilder aus dem Leben des Verstorbenen, Sportzubehör von Hobby-Aktivitäten, die Lieblingsmusik, können den Rahmen der Abschiedsfeier individuell unterstreichen. Und so die Persönlichkeit des Verstorbenen nahezu greifbar werden lassen.

Welches Gestaltungselement ist Ihnen wichtig?

Beiträge von Familie und Freunden

Einmalig sind auch persönliche Beiträge von Familie und Freunde oder vielleicht dem Verein oder der Schule. Ich möchte Sie ermutigen, diese Form der Gestaltung näher in Betracht zu ziehen. Der Moment wird auf diese Weise gemeinschaftlich getragen. Auch rückblickend, werden Ihnen diese Gesten viel Trost spenden können.

Abschiedsrituale

Ein einmaliges Ritual ist es, wenn jeder der Gäste einen kleinen Gegenstand, z.B.: einen Edelstein, von der Feier mit nach Hause nehmen kann. Symbolisch gesehen, erinnert der Edelstein an den Verstorbenen, dessen Platz nun leer geworden ist. Er kann den Verlust nicht ersetzen, jedoch bewusst machen, dass der Platz im Herzen niemals leer sein wird. Dieses Ritual orientiert sich vermehrt an den Hinterbliebenen, in dem ihnen auf ihrem Trauerweg ein kleiner Begleiter zur Seite steht.

Ein wundervolles Ritual, dass sich hingegen mehr an den Verstorbenen auf seiner Reise richtet, ist das Verfassen kleiner Briefe. Jeder der Gäste schreibt einen oder auch mehrerer Wünsche und Gedanken, für die verstorbene Person auf einen Zettel. Dieser wird dann in einer Schale mit den anderen gesammelt. Am Ende der Feier werden die Wünsche in den Sarg gelegt oder aber in der Schale verbrannt!

Ein Rahmen schaffen durch Worte und Musik

All diese Gestaltungselemente werden durch verschiedene Musikstücke, ob live oder von der CD, und von einer Ansprache durch einen Trauerredner, einen Geistlichen oder die Familie selbst eingerahmt.

Eine Trauerfeier muss weder groß, noch teuer sein! Eine Trauerfeier sollte einzigartig und authentisch sein und was das für Sie bedeutet, dürfen Sie ganz persönlich für sich entscheiden. Der BestatterIn hat die Aufgabe Sie dabei zu unterstützen!

Im 5. und letzten Teil der Reihe „Bestattungswissen“ möchte ich Ihnen verschiedene Anregungen für die Gestaltung der Beisetzung geben.

Der Beitrag 4. Teil „Bestattungswissen“ – Die Abschiedsfeier erschien zuerst auf trauer in Liebe.

Im 1. Teil finden Sie einfühlsame Anregungen für den Sterbefall, im 2. Teil erhalten Sie eine Checkliste für ein gutes Beratungsgespräch, im 3. Teil erfahren Sie, welche Bedeutung die Abschiednahme hat, im 4. Teil finden Sie vielfältige Ideen für die Gestaltung der Abschiedsfeier und im 5. Teil bekommen Sie Rat für den Ablauf der Beisetzung.

„Begreifen, was geschehen ist!“

Die offene Aufbahrung

In einem ausführlichen Beratungsgespräch bei dem BestatterIn Ihres Vertrauens, haben Sie sich über die Möglichkeiten einer offenen Aufbahrung, Ihres verstorbenen Angehörigen, informiert. Sie sind mit dem BestatterIn auch der Frage nachgegangen, welcher Ort, für diesen persönlichen und einmaligen Moment richtig sein könnte. Das kann bei Ihnen zu Hause in der gewohnten Umgebung, in den Räumen des Bestattungshauses oder aber auch auf dem Friedhof sein.

„Abschiednehmen!“

Diese Form des Abschiednehmens kann Sie dabei unterstützen zu begreifen, was geschehen ist. Der Schmerz und die Trauer um den Verlust, werden deswegen nicht weniger. Durch die unmittelbare Begegnung mit dem Körper des Verstorbenen, bekommt der Verstand jedoch die Bestätigung, dass der Sterbefall tatsächlich eingetreten ist. Die Auseinandersetzung mit dieser Erkenntnis, kann dann zu einem heilsamen Trauerprozess beitragen.

Diese Momente des Abschiednehmens sind unendlich wertvoll! Denn, sie können nicht wiederholt werden. Darüber sollten Sie also unbedingt in Ruhe nachdenken, bevor Sie eine Entscheidung treffen.

Die Begegnung mit dem Körper des Verstorbenen

Mit den Stunden und Tagen, die nach dem Eintritt des Todes vergehen, verändert sich das äußere Erscheinungsbild des Verstorbenen. Für Sie sichtbar, verändern sich die Gesichtszüge. Die Muskulatur entspannt sich. Das, was den Menschen lebendig gemacht hat, die Seele, hat den Körper verlassen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Moment, in dem man den Körper des Verstorbenen erblickt, innerlich erschüttert. Der Schmerz über den Verlust durchfährt den ganzen Körper. Dieser Moment ist so unerträglich, dass man kaum mehr atmen kann. Und dann geht es darum, diesen Moment auszuhalten. Mehr nicht! Aushalten! Sehe und spüren! Einfach da sein und sich Zeit nehmen dem Schmerz und der Liebe einen Ausdruck zu geben!

Ich möchte Sie dazu ermutigen, Ihren verstorbenen Angehörigen zu berühren, ihn zu streicheln oder zu küssen! Es gibt keine gesundheitlichen Bedenken, keine Einwände anderer Art!

„Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen!“

Eine Aufbahrung des Verstorbenen über mehrere Tage, ermöglicht einem, sich auf den Veränderungsprozess des Körpers einzulassen. Diese Tage geben Ihnen Zeit, den Körper des Verstorbenen freizugeben.

Richten Sie sich nach Ihrem Bauchgefühl

Die Entscheidung für oder gegen eine offene Aufbahrung, sollten Sie nach ihrem Bauchgefühl treffen! Nicht nachdem, was Ihr Verstand Ihnen meint mitteilen zu müssen. Vielleicht braucht es dafür einen Rückzugsort, an dem Sie sich auf Ihr Bauchgefühl, Ihr Bedürfnis konzentrieren können um es wirklich wahrzunehmen!

„Was brauchen Sie um zu begreifen, was geschehen ist?“

Ich glaube daran, dass es ein Leben nach dem Tod gibt! Und ich bin voller Hoffnung, dass all die Dinge, die uns wiederfahren, einen höheren Sinn haben!

Gerne beantworte ich Ihre Fragen zu diesem Thema! Nehmen Sie mit mir Kontakt auf!

Im 4. Teil der Reihe „Bestattungswissen“, werde ich Ihnen von individuellen Möglichkeiten für die Gestaltung einer Abschiedsfeier berichten!

Der Beitrag 3. Teil „Bestattungswissen“ – Die Abschiednahme erschien zuerst auf trauer in Liebe.

In diesem Artikel möchte ich mit Ihnen dieses Gefühl etwas näher anschauen.

Was ist Trauer?

Wenn wir Verlust erleben, besonders dann, wenn wir das, was wir verloren haben von ganzem Herzen lieben, empfinden wir Trauer.

„Trauer ist Liebe!“ – Fritz Roth

Der unwiederbringliche Verlust löst das Gefühl der Trauer aus. Dieses Gefühl kann uns dann auf unbestimmte Zeit begleiten und uns förmlich in existenzielle Lebenskrisen stürzen.

Wie Trauer sich ausdrücken kann

Das Gefühl der Trauer überkommt uns in Wellen. Mal ist die Trauer stark und heftig, dann finden die Gefühle Ausdruck in Wutausbrüchen, Schreien und heftigen körperlichen Schmerzen. Ein anderes Mal ist die Trauer schwer und erdrückend. Sie kommt dann ganz tief aus dem Inneren und legt sich, wie ein großer Schatten, auf die eigenen Gedanken. An anderen Tagen schnürt sie einem die Kehle zu und löst einen nicht enden wollenden Fluss an Tränen aus. Und dann wiederum ist sie still. Als würde es sie nicht geben.

Der Trauerprozess ist individuell!

Das Gefühl der Trauer und die Art und Weise, wie sie zum Ausdruck gebracht wird ist sehr individuell.

„Jeder Mensch trauert anders!“

Diese Erkenntnis ist unendlich wichtig. In der Trauer gibt es also kein richtig oder falsch! Das bedeutet, dass jeder seine ganz eigenen Ausdrucks – und Umgangsweisen mit diesem Gefühl hat. Wenn Sie selbst in Trauer sind oder im Familien – und Freundeskreis einen Menschen in Trauer begleiten dann sein Sie aufmerksam und achtsam mit sich und Ihrem Umfeld.

Wenn Trauergefühle krank machen

Trauer ist ein Gefühl, das sehr aufmerksam versorgt werden will. Geschieht dies nicht, nicht ausreichend oder sind die Umstände des Todes sehr problematisch, kann sich das Gefühl der Trauer in eine Richtung entwickeln, die man pathologisch bezeichnet. Das bedeutet, dass die Trauer unbewältigt ist.

Formen unbewältigter Trauer

• Chronischer Trauerprozess
• Verzögerter Trauerprozess
• Übertriebener Trauerprozess
• Versteckter Trauerprozess

In einem weiteren Artikel werde ich die genaue Bedeutung dieser Trauerreaktionen beschreiben und darüber berichten, welche Möglichkeiten man hat diese zu versorgen.

Wie man Trauer verstehen kann

Trauer ist ein tiefes und wahrhaftiges Gefühl und bringt, wenn sie eintritt meistens Konflikte und Zweifel mit sich. Oft sind es Konflikte mit sich selbst und dem Umfeld. Mehr noch, Zweifel an der Bedeutung des eigenen Lebens und dem Sinn hinter all den Dingen die geschehen. Die Trauer hinterfragt schonungslos die persönlichen Sichtweisen und Auffassungen. Begegnet man ihr mit Achtsamkeit begegnet man wohl in erster Linie sich selbst. Dieser Moment des Bewusstwerdens birgt eine starke, unsichtbare Kraft, die es einem ermöglicht das eigene Leben aus einer gereiften Perspektive zu betrachten.

„Aus der Trauer in eine neue Lebenskraft“

Der Weg dorthin kann unendlich schmerzvoll und schwer sein. Holen Sie sich unbedingt Unterstützung von Menschen Ihres Vertrauens oder nehmen Sie professionelle Hilfe von Sterbeammen, Trauerbegleitern und Psychologen in Anspruch.

Haben Sie weitere Fragen? Dann nehmen Sie gern mit mir Kontakt auf!

Der Beitrag Die Trauer erschien zuerst auf trauer in Liebe.

Begleiten Sie gerade einen Angehörigen im Sterbeprozess? Und sind Sie auf der Suche nach Unterstützung und Antworten, wenn es um die Fürsorge in den letzten Tagen geht?

„Es ist immer leichter etwas zu tun, als etwas zu unterlassen!“

(unbekannt)

Mundpflege bei Sterbenden

Der Mund eines Menschen ist eine Intimzone und darf nur mit Einwilligung des Sterbenden versorgt werden! Ist ein Mund also verschlossen, darf eine Öffnung niemals erzwungen werden. An dieser Stelle sollte ein Gespräch mit dem Arzt und dem Pflegepersonal das weitere Vorgehen klären.

Die Symptome

In den letzten Tagen und Stunden der Sterbephase entstehen oft Symptome wie Durstgefühl, Borkenbildung im Mundraum oder auch Schmerzen beim kauen, schlucken und sprechen.

Die Ursachen

Die Ursachen dafür können unterschiedlich sein. Oft entsteht Mundtrockenheit jedoch durch die Verabreichung von Medikamenten, der Krankheit selbst oder auch dem vermehrten Atmen durch den Mund.

Wichtig ist an dieser Stelle, dass das Durstgefühl, nicht durch eine gesteigerte Zufuhr von Flüssigkeit aus Infusionen gestillt werden kann. Die Nahrungs – und Flüssigkeitsaufnahme im Sterbeprozess geht stark zurück.

„Essen und Trinken hält Körper und Seele zusammen!“

Im Sterbeprozess löst sich die Seele vom Körper. Eine verminderte Aufnahme von Lebensmitteln wird vom Sterbenden nicht mehr als Mangel empfunden; der Sterbende kann ein Desinteresse entwickeln. Darüber hinaus kann zu viel Flüssigkeit den Körper schmerzhaft belasten und den Übergangsprozess erschweren.

Erleichterung durch Mundbefeuchtung

Um der Mundtrockenheit entgegen zu wirken und Ihrem Angehörigen Erleichterung zu verschaffen, können Sie den Mund befeuchten. Dadurch lindern Sie das Durstgefühl, verringern durch die Befeuchtung der Mundschleimhaut die Borkenbildung und regen zudem den Speichelfluss an.

Die Hilfsmittel

Sie haben auf unterschiedlichste Weise die Möglichkeit Ihrem Angehörigen Flüssigkeit zu zuführen:

• Glas
• anatomisch-geformten Schnabelbecher
• Löffel
• Spritze
• Spray
• Eiswürfel (zerkleinerte)

Eine Vielfalt Flüssigkeiten

Es ist Ihnen freigestellt, welche Flüssigkeit Sie anreichen. Bedenken Sie nur, dass sie Ihrem Angehörigen schmeckt. So können Sie ein Glas mit Wasser oder Tee reichen, ein wenig Saft auf einem Löffel zuflössen, Eiswürfel aus Bier oder Wein zerkleinern und zum lutschen anbieten oder auch kleine Mengen Brühe mit Hilfe einer Spritze in die Wangentasche tropfen. Alle Flüssigkeiten dienen dabei der Befeuchtung der Mundschleimhaut und können so oft, wie es für Ihren Angehörigen gut ist wiederholt werden. Der Schwerpunkt liegt dabei allein auf der Erfrischung des Mundraums, nicht auf der mengenmäßigen Zuführung von Flüssigkeit.

Probieren Sie es selbst aus!

Wenn Sie sich unsicher sind, wie viel Flüssigkeit beim Anreichen gut ist und wie sich die unterschiedlichen Hilfsmittel am Mund anfühlen, dann probieren Sie es an sich selbst aus. Lassen Sie sich diese Flüssigkeiten von einer vertrauten Person anreichen, so spüren Sie, wie es sich anfühlt. Und reichen auch Sie ihm einmal die Flüssigkeiten an, er kann Ihnen mitteilen, wie es sich angefühlt hat. Auf diese Weise bekommen Sie ein Gespür für die richtige Menge und die Handhabung der Hilfsmittel.

Die Anwendung von Fetten

Noch nachhaltiger ist diese Anwendung, wenn Sie verschiedene Fette zur Pflege der Lippen und der Mundschleimhaut anwenden. Dazu gehören z.B.: Butter und Olivenöl. Besonders sanft und pflegend ist das ayurvedische Sesamöl. Es heißt auch „Sesam sei der Schlüssel zur Seele“. Auf diese Weise können Sie starke Borkenbildung verringern und Ihrem Angehörigen eine Erfrischung ermöglichen, die obwohl sie klein ist, eine starke Erleichterung und Entspannung herbeiführt.

Eine Rezeptur

Die Anwendung der folgenden Rezeptur hat eine therapeutische Wirkung und pflegt die Mundschleimhaut nachhaltig:

• 5 ml Sesamöl (z.B.: von farfalla)
• 4 Tropfen Mundpflegekonzentrat (z.B.: von Evelyn Deutsch „Mundwasserkonzentrat“)

Zum Auftragen verwenden Sie am besten eine Toothette oder ein Spray. Achten Sie nun darauf, diese Anwendung vor den Zahnreihen zu machen. Führen Sie die Toothette sanft in die Wangentaschen und reiben Sie die Mundschleimhaut vorsichtig mit der Rezeptur ein. Der Mundinnenraum ist sehr empfindlich. Sprechen Sie vor der inneren Behandlung mit dem Pflegepersonal.

Natürlich können Sie die Rezeptur auch einmal an sich selbst ausprobieren. So werden Sie spüren können, wie frisch und weich sich die Mundschleimhaut nach der Behandlung anfühlt!

Nachdem Sie Ihren Angehörigen an diesem Tag fürsorglich begleitet haben, nehmen Sie auch einen Moment Zeit für sich und vielleicht können die folgenden Worte Ihnen dabei helfen zu sich selbst zu kommen:

„Ich versorge mich und tue mir Gutes!“

Der Beitrag Mundpflege bei Sterbenden erschien zuerst auf trauer in Liebe.